มูลนิธิศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย - มูลนิธิศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย

ลงทุนให้ลูกด้วย “ นมแม่” พญ. ศิริพัฒนา ศิริธนารัตนกุล คนส่วนใหญ่มอง ”การลงทุน” ว่า เป็นการเอาเงินใส่ลงไปเพื่อให้เงินงอกเงยเป็นผลตอบแทนออกมาเป็นกำไร แต่ในยุคเศรษฐกิจตกสะเก็ดนี้เรามามองหาทางลงทุนให้ลูกโดยไม่ต้องใช้เงินกันดีกว่า การลงทุนให้ลูกซึ่งเป็น “ชีวิต” หนึ่งที่มีจิตใจและความรู้สึก จะเอาแต่เงินมาลงทุนคงจะไม่ได้ การลงทุนกับ “ ชีวิต” ต้องใส่ \"ชีวิตจิตใจ\" ลงไปด้วยค่ะ การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดคือ การลงทุนให้ลูกในช่วง 2 ปีแรก ไม่สามารถจะรอเวลาได้ ต้องเริ่มตั้งแต่แรกคลอด ทั้งนี้เพราะสมองและทุกส่วนของร่างกายเด็กมีการเจริญเติบโต และพัฒนาขึ้นเป็นลำดับตั้งแต่วันที่เขาลืมตาดูโลก สมองของเด็กเมื่อสิ้นขวบปีแรกจะมีขนาดเท่ากับ 2 ใน 3 ของสมองผู้ใหญ่ และเมื่ออายุครบ 2 ปี จะเท่ากับ 4 ใน 5 ของสมองผู้ใหญ่ เมื่อสมองมีการเจริญอย่างรวดเร็วเช่นนี้ การให้อาหารแก่เด็กในช่วงนี้จึงมีความสำคัญเป็นอย่างยิ่ง แต่จะให้อาหารอย่างไรจึงเป็นการลงทุนที่ให้ทั้ง “ ชีวิต” และ “จิตใจ” “นมแม่” คือ คำตอบที่สมบูรณ์นมแม่ให้ “ชีวิต” เพราะอุดมด้วยสารอาหารที่มีคุณค่าบำรุงสมองและร่างกายลูก พรั่งพร้อมด้วย ภูมิคุ้มกันโรคนมแม่ให้ “จิตใจ” ด้วยการผูกสัมพันธ์ ระหว่างแม่ลูกให้มีความเอื้ออาทรต่อกันนมแม่เป็นทั้งอาหารกายและอาหารใจข้อสำคัญคือ นมแม่ไม่ต้องซื้อไม่ต้องหา ประหยัดเงินค่านมผงไปได้เดือนละหลายพันบาททีเดียว เรามาลงทุนสร้างสมองลูกด้วยนมแม่กันเถอะค่ะเชื่อมั่นว่านมแม่ดีจริงนมแม่มีโปรตีน ไขมัน แลคโต๊ส และวิตามิน เกลือแร่ต่างๆครบถ้วนตามที่ร่างกายต้องการส่วนประกอบในนมแม่เป็นต้นแบบให้นมผงทำเลียนแบบ แต่ไม่มีทางทำได้เหมือน เพราะเซลล์ และสารภูมิต้านทานในนมแม่ผลิตจากร่างกายคุณแม่เท่านั้น ไม่มีโรงงานที่ไหนผลิตได้นมแม่มีสารช่วยพัฒนาสมองนมแม่มีปัจจัยกระตุ้นการเจริญเติบโตของระบบประสาท (Nerve growth factor)ซึ่งไม่มีในนมผงชนิดใดๆทั้งสิ้น นอกจากนี้ กรดไขมันชนิดโอเมก้าสามที่ชื่อ DHA ก็มีอยู่ในนมแม่มานานก่อนที่นมผงต่างๆจะเอามาเติมกันทีหลัง ร่างกายใช้สารนี้ในการสร้างเส้นใยประสาทในสมอง แม่ที่ให้นมลูกควรกินอาหารที่มี DHA มากคือ ปลา กุ้ง หอย ปู อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งเพื่อเพิ่มปริมาณ DHA ในน้ำนมแม่ ลูกที่กินนมแม่จะได้สารนี้ไปเสริมสร้างสมองการอุ้มลูกให้ดูดนมแม่ช่วยพัฒนาสมองสมองของทารกจะต้องได้รับสิ่งกระตุ้น เพื่อให้เส้นใยประสาทแตกแขนงงอกงาม สิ่งกระตุ้นอาจจะมาจากภาพ เสียง กลิ่น รส หรือการสัมผัสที่ผิวหนัง เมื่อจะให้ลูกดูดนมแม่ คุณแม่ต้องอุ้มลูกขึ้นมากอดกระชับ ผิวสัมผัสผิวเลยใช่ไหมคะ การสัมผัสใกล้ชิดเช่นนี้เป็นการกระตุ้นประสาทรับสัมผัสของลูกได้เป็นอย่างดี ถ้าอุ้มลูกขึ้นดูดนมแม่วันละ 8 ครั้ง ประสาทสัมผัสและสมองลูกก็ได้รับการกระตุ้นอย่างน้อยวันละ 8 ครั้งด้วยในขณะที่ลูกดูดนมแม่ ลูกยังใช้ดวงตามองแม่ด้วย การอุ้มลูกให้กินนมจากเต้านมทั้งสองข้างสลับกัน ทำให้ลูกได้ฝึกการใช้ตามองหน้าแม่จากทั้งทางซ้ายและขวา สมองจะพัฒนาได้จากการใช้อวัยวะทั้งสองด้านของร่างกายเช่นนี้การดูดนมแม่มีผลต่อการพัฒนากล้ามเนื้อบนใบหน้าด้วย โดยรูปปากของลูกไม่เปลี่ยบแปลง เพราะลานหัวนมของแม่มีความยืดหยุ่น จึงเปลี่ยบรูปทรงตามปากของลูก ผิดกับจุกนมยางซึ่งแข็ง และทำให้ลูกต้องทำปากจู๋ให้พอดีกับจุกนม การที่ทารกต้องใช้กล้ามเนื้อหลายมัดในการดูดนมแม่ ทำให้ทารกที่ดูดนมแม่มีขากรรไกร ฟัน และปากที่มีพัฒนาการอย่างเหมาะสมการให้นมแม่มีผลระยะยาวต่อการพัฒนาสมองจากการศึกษาวิจัยพบว่านมแม่ช่วยส่งเสริมพัฒนาการของสมองและสติปัญญาของเด็ก โดยเฉพาะทารกที่คลอดก่อนกำหนด ผู้วิจัยได้วัดไอคิวของเด็กที่คลอดก่อนกำหนด 300 รายในประเทศอังกฤษ โดยวัดเมื่อเด็กเหล่านี้มีอายุ7-8 ปี พบว่า กลุ่มทารกที่ได้รับนมแม่ตั้งแต่แรกเกิดมีไอคิวสูงกว่ากลุ่มที่ไม่ได้นมแม่ 8.3 จุด ส่วนในทารกที่คลอดครบกำหนด จะพบว่าเด็กที่กินนมแม่มีไอคิวสูงกว่าเด็กที่กินนมผง 2.66 จุด และการกินนมแม่เป็นระยะเวลายิ่งนานจะยิ่งมีคะแนนระดับสติปัญญาสูงขึ้นตามระยะเวลาไม่มีข้อสงสัยอีกต่อไปแล้วว่า นมแม่มีส่วนช่วยพัฒนาสมอง และระบบประสาทของเด็ก โดยร่วมกับปัจจัยทางกรรมพันธุ์ของพ่อแม่ และการเลี้ยงดูที่มีการกระตุ้นพัฒนาการที่เหมาะสมตามวัย มีผู้เลี้ยงดูใกล้ชิดสัมผัสอุ้มชู พูดคุยโต้ตอบกับเด็กเด็กทุกคนเกิดมาพร้อมกับศักยภาพในตัวที่จะพัฒนาทั้งทางร่างกาย จิตใจและสติปัญญาการเลี้ยงดูที่เหมาะสมร่วมกับการให้นมแม่ จะช่วยให้เด็กมีพัฒนาการที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น นมแม่ให้ทั้ง ชีวิต และ จิตใจเรามาลงทุนด้วยการให้ “ นมแม่”ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้กันเถิด

แชร์ให้เพื่อน

นมแม่พร้อมใช้ในภาวะฉุกเฉิน

คุณค่าน้ำนมแม่

soraya

นมแม่พร้อมใช้ในภาวะฉุกเฉิน แอดมินขอส่งความห่วงใยมายังทุกคู่แม่ลูกในจังหวัดภาคใต้ที่อยู่ในพื้นที่ประสบภัยน้ำท่วมนะคะ ส่งกำลังใจมาให้ผ่านพ้นวิกฤตรอดปลอดภัยค่ะ ฝากช่วยกันส่งต่อข้อมูลนี้สำหรับการช่วยเหลือคุณแม่และเด็กๆ ด้วยค่ะในภาวะฉุกเฉินหรือเหตุภัยพิบัติต่างๆ ผู้คนต้องเผชิญกับความทุกข์ยาก ขาดแคลน หรือต้องรีบเร่งหนีเอาชีวิตรอด กลุ่มทารกและเด็กเล็กจะมีความเสี่ยงอย่างมากต่อโรคภยและความตาย เพราะเมื่อมีภัยพิบัติเกิดขึ้นแม่คงมี โอกาสน้อยทีจะเตรียมนมผง นํ้า และขวดนมที่สะอาดให้ลูก เด็กที่กินนมผสมจึงมีโอกาสเกิดความเจ็บป่วยจากการติดเชื้อ เช่น โรคท้องร่วง โรคทางเดินหายใจ และเกิดภาวะขาดสารอาหารมากกว่าเด็กที่กินนมแม่ ในภาวะฉุกเฉินเช่นนี้นมแม่จงเป็นอาหารที่ดีและปลอดภัยที่สุดสำหรับทารกและเด็กเล็ก เด็กที่กินนมแม่จะได้รับสารอาหารและภูมิคุ้มกันจากนมแม่ ไว้สร้างภูมิต้านทานป้องกันเชื้อโรคต่างๆ และที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งคือช่วยให้เด็กไม่เครียด รู้สึกอบอุ่นและปลอดภัยเมื่อได้อยู่ใกล้ชิดกับแม่ ลูกหิวเมื่อไรก็กินนมแม่ได้ ท้นทีและคุณแม่ไม่ต้องกังวลว่าจะไปหานมผง หานํ้าและขวดนมสะอาดที่ไหนมาชงนมให้ลูก นมแม่จึงพร้อมใช้ในภาวะฉุกเฉิน ช่วยให้ลูกปลอดภัยจากการติดเชื้อ และช่วยลดการเจ็บป่วยรุนแรงที่จะนำไปสู่การเสียชี วีตได้รศ.กรรณิการ์ วิจิตรสุคนธ์ กรรมการมูลนิธิศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทยมีข้อแนะนำการปฏิบัติการให้อาหารทารกและเด็กเล็ก ดังนี้ค่ะถ้าลูกยังกินนมแม่อยู่ให้กินนมแม่ต่อไปไม่ควรเสริมหรือเปลี่ยนไปกินนมผสม ในภาวะฉุกเฉินแม่อาจได้รับอาหารไม่ครบทุกมื้อ มีภาวะเครียด หรือให้ลูกดูดนมไม่สม่ำเสมอ อาจทำให้แม่มีน้ำนมน้อยลงได้ ศูนย์ช่วยเหลือพักพิงควรดูแลให้คุณแม่ได้มีที่พักผ่อน มีอาหารและน้ำสะอาดรับประทานอย่างเพียงพอจะทำให้แม่ผลิตน้ำนมได้เพียงพอ แมจะยังคงมีน้ำนมให้ลูกได้เพียงพอตราบที่ยังคงให้ลูกดูดนมจากเต้า ระมัดระวังในการแจกนมผงให้แก่แม่ที่มีลูกเล็กโดยไม่ได้คำนึงว่าเด็กกินนมแม่อยู่หรือไม่ ทำให้แม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อยู่แล้วหันไปใช้นมผงที่ได้รับแจกเอามาเลี้ยงลูก เด็กจึงมีโอกาสเกิดการท้องร่วงจากวิธีการชงนมที่ไม่ถูกวิธีไม่สะอาดพอ การขาดแคลนน้ำสะอาดไม่มีที่ต้มขวดนมจุกนมทำให้เกิดปัญหาท้องร่วงและการเจ็บป่วยรุนแรงถึงแก่ชีวิตได้ และเด็กบางคนอาจเกิดอาการแพ้นมวัวขึ้นได้ นอกจากนี้อาจทำให้แม่ขาดความมั่นใจในการให้ลูกกินนมแม่และหันมาใช้นมผงเลี้ยงลูกแทน ซึ่งจะนำไปสู่ปัญหาอื่นตามมา เช่น เมื่อลูกกินนมที่ได้รับแจกไปแล้วพอนมหมดก็ไม่สามารถหาซื้อได้หรือไม่มีเงินซื้อ ส่วนแม่เมื่อให้ลูกหยุดดูดนมแม่ก็จะทำให้น้ำนมแม่แห้งไป ถ้าเด็กกินนมผงอยู่แล้วจะต้องมีการจัดหานม น้ำสะอาดสำหรับชงนม แก๊สหุงต้ม และอุปกรณ์ทำความสะอาดขวดนม จุกนมให้พร้อมเพื่อป้องกันการติดเชื้อ ต้องสำรองนมให้เด็กอย่างเพียงพอทุกมื้อ และถ้าไม่มีนมผงแจกให้ได้เพียงพอแม่ก็จะเอาอาหารของผู้ใหญ่หรือเด็กโตให้ทารกแทนทำให้เกิดภาวะท้องร่วงและขาดสารอาหารได้ ควรจัดระเบียบในการแจกนมผงต้องแยกจากเด็กที่กินนมแม่ และนมผงที่แจกให้เด็กเล็กต้องไม่ระบุยี่ห้อ คุณแม่ที่หยุดให้นมแม่ไปแล้วก็สามารถกลับมากระตุ้นให้ลูกดูดนมแม่ต่อไปได้ ปริมาณของน้ำนมจะกลับมาได้เร็วหรือช้าขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่แม่หยุดให้ลูกดูดนมและการดูดของเด็กว่าเป็นอย่างไร แม่ต้องมีความมั่นใจในการให้นมแม่ ผ่อนคลายความเครียด รับประทานอาหารและน้ำให้เพียงพอ ที่สำคัญคือต้องให้ลูกดูดนมอย่างสม่ำเสมอทุก 2-3 ชั่วโมงก็จะทำให้กลับมีน้ำนมให้ลูกได้ กรณีที่เด็กอายุ 6 เดือนไปแล้วให้กินนมร่วมกับอาหารตามวัยต่อไปเครดิตภาพ : สำนักข่าว INN หัวข้อข่าว “น้ำท่วมรพ.ชะอวด สุราษฎร์ตรังพัทลุงอ่วมรฟท.วิ่งถึงชุมพร”ข่าวภูมิภาควันศุกร์ที่6มกราคมพ.ศ.2560 /แอดมินกุ๊ก

แชร์ให้เพื่อน

สายใยสายสัมพันธ์ ตอนที่ 2

รู้ก่อนให้นมแม่

Admin

สายใยสายสัมพันธ์จ, 06/02/2008 - 10:22โดย พญ. ศิริพัฒนาศิริธนารัตนกุลคุณแม่ที่ให้ลูกดูดนมแม่จะสังเกตว่า ลูกจะไม่ได้ดูดนมติดต่อกันนานๆ แต่จะดูดๆ หยุดๆ กล่าวคือมีช่วงที่ดูดแรง ดูดแล้วกลืนนมเสียงดังติดต่อกันระยะหนึ่ง ทารกจะแลบลิ้นออกไปห่อใต้ลานหัวนมแม่ และขยับลิ้นรีดน้ำนมเข้าสู่ปาก ตามด้วยการ \" พัก\" อีกระยะหนึ่ง คือเป็นการดูดโดยไม่มีการกลืน (Non-nutritive sucking) ทารกจะขยับขากรรไกรขึ้นลงเร็วๆ จนเกือบจะเป็นการสั่นพลิ้วเบาๆDr . T . Berry Brazelton กุมารแพทย์ผู้มีชื่อเสียงด้านพฤติกรรมทารก ได้ศึกษาวิจัยเรื่องการดูดนมแม่แบบ\" พัก\" นี้ เพื่อดูว่ามีความสำคัญอย่างไร จากการสังเกตพบว่า ทารกดูเหมือนจะมองและตั้งใจฟังในช่วงเวลานี้ และแม่ก็มักจะเอามือลูบตัวลูกหรือแหย่เท้าลูก เพื่อให้ลูกดูดนมแม่ต่อDr. Brazelton พบว่า ครึ่งหนึ่งของการหยุด \"พัก\" นี้จะตามด้วยปฏิกริยาของแม่ เช่น จั๊กจี้เท้าลูก หรือพูดคุยกับลูก แม่ให้เหตุผลว่า เพื่อให้ลูกกลับไปดูดนมแม่ต่อ ลูกจะได้อิ่ม อีกครึ่งหนึ่ง แม่ไม่สนใจ ไม่มีปฏิกริยาใดๆ ผลการวิจัยพบว่า ในกลุ่มที่แม่ไม่สนใจ ไม่ตอบสนองด้วยการลูบคลำลูก ช่วงเวลาการหยุดดูด จะสั้นกว่ากลุ่มที่แม่พูดคุยกับลูกอย่างมีนัยสำคัญ กล่าวอีกนัยหนึ่ง ทารกหยุดดูดนานขึ้น เพื่อให้แม่มาเล่นด้วย และมีการสื่อสารกันพ่อแม่หลายคู่มัวแต่ห่วงกังวลเกี่ยวกับเรื่องทาง \"เทคนิค\" เสียจนลืมส่วนที่อ่อนโยนของการให้นมแม่ ช่วงเวลาที่ลูกหยุดดูดนม และดูดแบบ \"เล่นๆ\" นี่แหละค่ะ คือช่วงเวลาทองสำหรับแม่ลูกจะได้มีการสื่อสารสัมพันธ์กัน คุยกับลูกเบาๆ ลูบแก้มลูบแขนลูกบ้างการเรียนรู้ที่จะสื่อสารกับลูกโดยการสัมผัส อุ้ม โอบกอด พูดคุยกับลูก และเรียนรู้ที่จะปรับตัวพ่อแม่ให้เข้ากับลักษณะเฉพาะตัวของลูกเป็นสิ่งสำคัญพอๆกับการเลี้ยงร่างกายให้เติบโต เพราะสายใยสายสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นนั้นจะคงอยู่ตลอดชั่วชีวิตทีเดียวเอกสารอ้างอิงตอนที่1\"เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ :วิถีแห่งธรรมชาติ พญ. ศิริพัฒนา ศิริธนารัตนกุล พิมพ์ครั้งที่ 3 พศ. 2539สำนักพิมพ์รักลูก โครงการหนังสือเล่ม อันดับที่ 75 ชุดการดูแลครรภ์ และการคลอด หน้า 63-64ตอนที่2\"Touchpoints: the Essential Reference\" T. Berry Brazelton . M.D. 8 th printing , July 1996Addison-Wesley publishing company p.44

แชร์ให้เพื่อน

โฟเลต ไอโอดีน ธาตุเหล็ก สำคัญต่อลูกในท้อง

อินโฟกราฟิก

soraya

โฟเลต ไอโอดีน ธาตุเหล็ก สำคัญต่อลูกในท้อง โฟเลต ไอโอดีน และ ธาตุเหล็กมีความสำคัญต่อลูกในท้อง เพราะ โฟเลตช่วยสร้างเซลล์ประสาทในสมอง และไขสันหลังของลูก ถ้าขาดโฟเลตลูกอาจพิการแต่กำเนิดแม่ควรได้รับโฟเลตอย่างน้อยตั้งแต่ 3 เดือนก่อนท้องไปจนถึง 6 เดือนหลังคลอด ในส่วนของไอโอดีนนั้นเป็นสารจำเป็นต่อการทำงานของสมอง ถ้าขาดไอโอดีนลูกอาจปัญญาอ่อนได้ และธาตุเหล็กเมื่อได้รับอย่างเพียงพอจะช่วยให้ลูกเติบโตในครรภ์อย่างสมบูรณ์และมีธาตุเหล็กสะสมไว้ใช้อย่างเพียงพอหลังเกิดด้วย [video width=\"1920\" height=\"1080\" mp4=\"https://thaibf.com/wp-content/uploads/2017/12/SLIDE03.mp4\"][/video]

แชร์ให้เพื่อน

ประกาศรายชื่อครอบครัวที่ได้รับการคัดเลือกให้เป็นครอบครัวนมแม่ต้นแบบ งานสื่อสาธารณะ

โดย soraya

18 กรกฎาคม 2561

ประกาศรายชื่อครอบครัวที่ได้รับการคัดเลือกให้เป็น \"ครอบครัวนมแม่ต้นแบบ\"จำนวน 20 ครอบครัว เพื่อรับโล่ภายในงานสัปดาห์นมแม่โลก4สิงหาคม2561 [pdf-embedder url=\"https://thaibf.com/wp-content/uploads/2018/07/ประกาศผลหนูน้อย.pdf\"]ขอแสดงความยินดีกับทุกครอบครัวที่ได้รับเลือกเป็น “ครอบครัวนมแม่ต้นแบบ” ในปีนี้ ซึ่งเป็นการจัดขึ้นเป็นปีแรก โดยความร่วมมือระหว่าง มูลนิธิศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย IHPP สถาบันพัฒนาอนามัยเด็ก และ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ค่ะจากใบสมัคร 290 คน อายุ ตั้งแต่ 1ปี จนถึง 5 ปี คัดเลือกเบื้องต้นตามเกณฑ์น้ำหนัก และส่วนสูง เข้ามาพร้อมได้รับการสัมภาษณ์ จำนวน 127 คน ในวันที่ 23 มิถุนายน 2561ในวันสัมภาษณ์ ทุกครอบครัวเตรียมตัวมาพร้อม ด้วยใบหน้าที่ยิ้มแย้มแจ่มใส คุณแม่ทุกคนมีความภาคภูมิใจที่ได้ให้นมแม่ได้สำเร็จเป็นระยะเวลาเกิน 1 ปี ขึ้นไปเราสัมผัสได้ถึง ความสุข ความยินดี ความกระตือรือล้น ที่เปล่งออกมาจาก สีหน้า แววตา ของ คุณพ่อ คุณแม่ คุณปู่ คุณย่า คุณตา คุณยาย ที่อุ้มลูกจูงหลานมาให้สัมภาษณ์ และ ประเมินพัฒนาการ ตามนัดหมายเป็นวันที่ทุกคนมีความสุขมากค่ะ เด็กๆ หลายคน พอมาเจอเพื่อนๆ ได้มานั่งเล่นด้วยกัน ถึงกับไม่ยอมกลับบ้านก็มีกรรมการทุกๆท่านเป็นผู้ทรงคุณวุฒิ ที่อยู่ในแวดวงการทำงานเกี่ยวกับ แม่และเด็กมาเป็นเวลานาน ถึงกับเอ่ยปากแสดงความหนักใจ เมื่อต้องตัดสินใจเลือกครอบครัวที่จะได้รับรางวัล เพราะ อยากจะให้รางวัลกับทุกๆ ครอบครัวค่ะแต่ละคน แต่ละครอบครัว ก็มีแนวในการเลี้ยงดู ที่เป็นเอกลักษณ์ของตนเอง โดย มีการให้นมแม่เป็นรากฐาน ต่อยอด ด้วยการให้อาหารตามวัย และการส่งเสริมพัฒนาการ เพื่อให้เด็กๆ เติบโตได้ตามศักยภาพของตนเองทุกครอบครัว คือ ครอบครัวนมแม่ต้นแบบสำหรับ สังคมที่แวดล้อมตัวเราได้ดูเป็นแบบอย่างค่ะ ทั้งในหมู่บ้าน ที่ทำงาน หรือโรงเรียน ให้ผู้คนที่อยู่รอบตัวเราได้รับรู้ว่า การให้นมแม่ มีผลดีต่อลูกอย่างไรบ้าง เป็นแรงบันดาลใจ ให้เกิดครอบครัวนมแม่เพิ่มมากขึ้นอีกเป็นทวีคูณทั้ง 20 ครอบครัวนมแม่ต้นแบบ ที่ได้รับรางวัลในปีนี้ คือ ตัวแทนของ \"ครอบครัวนมแม่ต้นแบบทุกๆครอบครัว\" ที่ได้ร่วมกิจกรรมในปีนี้นะคะ เราคือครอบครัวเดียวกัน และจะมาพบกันอีกในงานสัปดาห์นมแม่โลก ช่วงบ่ายวันเสาร์ที่ 4 สิงหาคม 2561 ที่ ห้องอเนกประสงค์ชั้น 1 หอศิลปวัฒนธรรมแห่งกรุงเทพมหานคร ค่ะขอเชิญทุกๆครอบครัวค่ะเขียน โดย แพทย์หญิง ศิริพัฒนา ศิริธนารัตนกุล

แชร์ให้เพื่อน

รายชื่อผู้เข้ารับการสัมภาษณ์ครอบครัวนมแม่ต้นแบบ งานสื่อสาธารณะ

โดย soraya

20 มิถุนายน 2561

รายชื่อผู้เข้ารับการสัมภาษณ์ครอบครัวนมแม่ต้นแบบ วันเสาร์ที่ 23 มิถุนายน 2561 เวลา 08.30 – 17.30 น. ณ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ค่ะ [pdf-embedder url=\"https://thaibf.com/wp-content/uploads/2018/06/รายชื่อผู้มาสัมภาษณ์วันที่-23มิ.ย.61-รุ่น-A.pdf\" title=\"รายชื่อผู้มาสัมภาษณ์วันที่ 23มิ.ย.61 รุ่น A\"][pdf-embedder url=\"https://thaibf.com/wp-content/uploads/2018/06/รายชื่อผู้มาสัมภาษณ์วันที่-23มิ.ย.61-รุ่น-B.pdf\" title=\"รายชื่อผู้มาสัมภาษณ์วันที่ 23มิ.ย.61 รุ่น B\"][pdf-embedder url=\"https://thaibf.com/wp-content/uploads/2018/06/ระบบการสัมภาษณ์-_revise.pdf\" title=\"ระบบการสัมภาษณ์ _revise\"] [pdf-embedder url=\"https://thaibf.com/wp-content/uploads/2018/06/ประกาศ.pdf\"] วิธีการเข้ารับการสัมภาษณ์ 1.ตรวจสอบตารางเวลาการเข้ารับการสัมภาษณ์ (ใบ A1 ตารางนัดสัมภาษณ์) และลงทะเบียนตามเวลาที่แจ้งกรุณาเดินทางมาถึงจุดลงทะเบียนก่อนเวลานัด 15 นาที2.กรุณาพาหนูน้อยนมแม่ที่สมัคร ชั่งน้ำหนัก – วัดส่วนสูง ณ จุดลงทะเบียน และประเมินพัฒนาการ พร้อมเข้ารับการสัมภาษณ์พร้อมกับคุณแม่ ในกรณีที่คุณพ่อ หรือ ญาติผู้ดูแล ไม่สามารถติดตามมาได้ คุณแม่สามารถเดินทางมาพร้อมกับบุตรได้3.กรณีที่ผู้ปกครองไม่สามารถเดินทางมาสัมภาษณ์ตามที่นัดหมาย กรุณาโทรแจ้งทีมเลขาฯ มิฉะนั้นจะถือว่าสละสิทธิ์เข้ารับการสัมภาษณ์สิ่งที่ต้องการเตรียมมาในวันสัมภาษณ์ 1.รายงานสมุดบันทึกสุขภาพแม่และเด็ก 2.ปากกา 3.อาหารสำหรับเด็กกรุณาจัดเตรียมมาเอง อาหารสำหรับผู้ปกครอง มีจำหน่ายที่ห้องอาหาร ชั้น 1 สสส.ผังการเข้ารับการสัมภาษณ์ 1.ห้อง 319 ลงทะเบียน l รับบัตรคิว l รายงานสมุดบันทึกสุขภาพแม่และเด็ก l วัดส่วนสูง ชั่งน้ำหนัก l ถ่ายรูปครอบครัว 2.ห้อง 320 ห้องกรอกแบบทดสอบ 3. ห้อง 321 ห้องอำนวยการ 4.ห้อง 413 ชั้น 4 ห้องประเมินพัฒนาการ รุ่น A 5. ห้องอาศรม ชั้น 3 ห้องประเมินพัฒนาการ รุ่น B 6.ห้อง 501 ชั้น 5 ห้องสัมภาษณ์สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม โทร 081-831-2264, 081-831-2202

แชร์ให้เพื่อน

ประกาศรายชื่อ ผู้ผ่านเกณฑ์รอบที่ 1 การสรรหาครอบครัวนมแม่ต้นแบบ งานสื่อสาธารณะ

โดย soraya

13 มิถุนายน 2561

ประกาศรายชื่อ ผู้ผ่านเกณฑ์รอบที่ 1 การสรรหาครอบครัวนมแม่ต้นแบบ [pdf-embedder url=\"https://thaibf.com/wp-content/uploads/2018/06/รายชื่อผ่านเกณฑ์.pdf\"]ขอความกรุณา ส่งไฟล์ แบบตอบรับ มาที่ tbcf2557@gmail.com ภายในวันที่ 17 มิ.ย. 61 มิฉะนั้นถือว่าสละสิทธิ์การเข้ารับการสัมภาษณ์ รอบที่ 1 ประเมินน้ำหนัก/ส่วนสูง จากกราฟการเจริญเติบโต (ข้อมูลอ้างอิง สำนักโภชนาการ กรมอนามัย) ดาวน์โหลดแบบตอบรับการสัมภาษณ์ได้ด้านล่างนี้ (ไฟล์ PDF / word) แบบตอบรับการสัมภาษณ์ [pdf-embedder url=\"https://thaibf.com/wp-content/uploads/2018/06/แบบตอบรับการสัมภาษณ์.pdf\"] สิ่งที่ต้องการเตรียมมาในวันสัมภาษณ์ 1.รายงานสมุดบันทึกสุขภาพแม่และเด็ก 2.อาหารสำหรับเด็กกรุณาจัดเตรียมมาเอง อาหารสำหรับผู้ปกครอง มีจำหน่ายที่ห้องอาหาร ชั้น 1 สสส. สัมภาษณ์หนูน้อยนมแม่และครอบครัวนมแม่ต้นแบบ เวลา 09.00 – 16.00 น. ณ ห้องประชุม 319, 320, 321, 413, 501 สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)หมายเหตุ : - ฝ่ายเลขานุการ จะแจ้งเวลา/ลำดับคิว ผู้เข้ารับการสัมภาษณ์ ในวันที่ 18 มิ.ย. 61 ผ่านอีเมล์ของท่านและทาง www.facebook.com/Thaibfและ กรุณาลงทะเบียนตามเวลาที่กำหนด - ขั้นตอนการลงทะเบียน การสัมภาษณ์ การประเมินพัฒนาการใช้เวลา ประมาณ 2 ชม./ครอบครัว เมื่อสัมภาษณ์เสร็จสิ้นสามารถกลับได้เลย

แชร์ให้เพื่อน

อ่านเพิ่มเติม

พัฒนาการในการกินอาหาร....อีกหนึ่งบทบาทสำคัญของอาหารตามวัย พัฒนาการเด็ก

โดย soraya

08 ธันวาคม 2560

160

พัฒนาการในการกินอาหาร....อีกหนึ่งบทบาทสำคัญของอาหารตามวัยเป็นที่ทราบกันดีว่า อาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารกในช่วงขวบปีแรกคือ นมแม่ จึงมีการแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว 6 เดือน ซึ่งในช่วงเวลา 6 เดือนแรกนี้ สารอาหารในนมแม่ยังเพียงพอต่อความต้องการของทารกในแต่ละวัน เพื่อใช้ในการเจริญเติบโตและกิจกรรมต่างๆ ของทารกหลัง 6 เดือนเป็นต้นไป สารอาหารและพลังงานจากการกินนมแม่อย่างเดียวไม่เพียงพอต่อความต้องการของทารกอีกต่อไป เนื่องจากทารกมีการเจริญเติบโตมากขึ้น ทารกมีพัฒนาการก้าวหน้า สามารถเคลื่อนไหวและมีกิจกรรมต่างๆ มากขึ้น จึงมีความต้องการสารอาหารและพลังงานมากขึ้นเช่นกันในวัย 6 เดือนถึง 1 ปี จึงควรเลี้ยงทารกด้วยนมแม่อย่างต่อเนื่อง ควบคู่ไปกับอาหารตามวัยที่เหมาะสมอย่างไรก็ตาม อาหารตามวัยไม่ได้ตอบโจทย์เพียงแค่เป็นแหล่งสารอาหารและพลังงานเพิ่มเติมให้กับทารกในวัย 6 เดือนถึง 1 ปีเท่านั้น การให้อาหารตามวัย ยังมีบทบาทสำคัญในการส่งเสริมพัฒนาการด้านการกินอาหารให้กับทารกด้วยในกระบวนการวิวัฒนาการของสิ่งมีชิวิต ธรรมชาติได้สร้างสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมขึ้นมา เพื่อให้ตัวอ่อนที่ยังไม่มีความสามารถกินอาหารได้แบบตัวโตเต็มวัยสามารถมีชีวิตอยู่ได้ด้วยนมแม่ของมันเอง ต่อมาเมื่อตัวอ่อนเติบโตและแข็งแรงพอ ก็จะสามารถพัฒนาไปกินอาหารแบบตัวเต็มวัยได้และเลิกกินนมแม่ในที่สุดมนุษย์ก็เช่นกัน ในช่วงวัย 6 เดือนถึง 1 ปี นับเป็นช่วงเวลาสำคัญที่ทารกจะเรียนรู้และพัฒนาการกินอาหารเพื่อให้ใกล้เคียงกับอาหารผู้ใหญ่ได้มากที่สุดในขวบปีที่ 2 ผู้เลี้ยงดูจึงควรมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับบทบาทของอาหารตามวัยที่จะช่วยส่งเสริมพัฒนาการด้านนี้ให้กับทารกเมื่อทารกอายุ 6 เดือน เป็นวัยที่เริ่มกินอาหาร ทารกจะเริ่มเรียนรู้ลักษณะเนื้ออาหารที่กินจากนมแม่ซึ่งเป็นของเหลวเป็นอาหารกึ่งแข็งกึ่งเหลว อาหารตามวัยในช่วงนี้จึงต้องมีเนื้อสัมผัสที่ละเอียด มีความข้นพอสมควรเพื่อให้ทารกรับได้ อาหารตามวัยที่ทารกได้รับควรมีการปรับเปลี่ยนเนื้อสัมผัสให้มีความหยาบมากขึ้นเรื่อยๆเมื่ออายุประมาณ 8-9 เดือน ทารกควรได้รับอาหารตามวัยที่มีลักษณะเนื้อสัมผัสแบบข้าวบดหยาบๆ หรือโจ๊กได้ และพัฒนาไปเป็นข้าวสุกหุงนิ่มๆ เมื่ออายุใกล้ 1 ปีในปัจจุบัน หลายครอบครัวนิยมปรุงอาหารตามวัยด้วยการปั่น เพราะสะดวก ประหยัดเวลา และทำได้ทีละหลายมื้อ อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ปั่นอาหารไปตลอด 6 เดือนที่ทารกกินอาหารตามวัย เพราะจะทำให้ทารกไม่ได้เรียนรู้เนื้อสัมผัสที่หยาบและใกล้เคียงกับอาหารผู้ใหญ่ ไม่สามารถสร้างความคุ้นเคยกับเนื้อสัมผัสของอาหารแบบผู้ใหญ่ได้หากอายุเกิน 1 ปี การเริ่มฝึกให้เด็กเรียนรู้การกินอาหารที่มีเนื้อสัมผัสหยาบๆ อาจฝึกฝนได้ยากกว่าการฝึกในช่วง 6 เดือนถึง 1 ปีนอกจากเนื้อสัมผัสที่มีการเปลี่ยนแปลงไปตามอายุ วิธีการป้อนอาหารและการกินอาหารของทารกก็มีการปรับเปลี่ยนตามพัฒนาการของทารกด้วยเช่นกันในวัย 6 เดือน ทารกจะรับอาหารจากผู้เลี้ยงที่ป้อนได้ดี อาจมีการส่งเสียงบอกความต้องการอาหารในวัย 8-9 เดือน ทารกเริ่มมีพัฒนาการในการใช้มือมากขึ้น จึงพบว่าทารกต้องการมีส่วนร่วมในการกินอาหาร อยากหยิบจับอาหารหรืออุปกรณ์ในการกินอาหาร เช่น ช้อน เป็นต้น ในวัยนี้ ผู้เลี้ยงดูควรเปิดโอกาสให้ทารกได้หยิบจับอาหารกินเอง หรือที่เรียกว่า finger food หรือให้ถือช้อนลองตักอาหารหรือเล่นกับอาหารในวัย 10-12 เดือน ทารกจะเริ่มตักอาหารและพยายามเอาเข้าปากเองได้ อาจมีหกเลอะเทอะบ้าง บางคนจะทิ้งช้อนหรืออาหารลงพื้น ซึ่งเป็นพฤติกรรมที่พบได้ในวัยนี้ และเกิดจากความอยากรู้อยากเห็นของทารก ควรเปิดโอกาสให้ทารกได้ทำด้วยตัวเอง เพื่อเป็นการส่งเสริมพัฒนาการด้านการกินอาหารให้ทารกสามารถกินอาหารได้เองในที่สุด นอกจากนั้น การที่ทารกสามารถตักอาหารหรือป้อนอาหารได้ด้วยตนเอง ยังเป็นการส่งเสริมความภาคภูมิใจในตนเอง ซึ่งเป็นพื้นฐานสำคัญสำหรับพัฒนาการด้านอารมณ์ของทารกเมื่อเติบโตขึ้นต่อไปในการให้อาหารตามวัย ควรมีที่นั่งประจำสำหรับการกินอาหาร เพื่อให้ทารกเรียนรู้สุขลักษณะนิสัยที่ดีของการกินอาหาร ไม่ควรเดินตามป้อน วิ่งเล่นไปกินไป ในระหว่างมื้ออาหาร ไม่ควรมีของเล่นอื่น เปิดโทรทัศน์ หรือสื่อดึงดูดความสนใจอื่นๆ เพราะทารกจะสนใจของเล่นหรือแสงเสียงเหล่านั้นมากกว่าอาหาร แต่อาจให้ทารกเล่นกับอุปกรณ์การกินอาหารหรืออาหารได้ตามความเหมาะสมมื้ออาหารควรเป็นมื้อแห่งความสุข ผู้เลี้ยงดูควรสร้างบรรยากาศการกินอาหารให้มีความสุข อาจมีการพูดคุยกับทารกในระหว่างป้อนอาหาร ชมเชยหรือปรบมือเมื่อทารกสามารถกินอาหารหรือทำกิจกรรมที่คาดหวังได้หากทารกปฏิเสธอาหาร ควรหยุดและเริ่มใหม่ในมื้อต่อไป ไม่ควรใช้การบีบบังคับ หรือใช้อารมณ์ในการป้อน เพราะจะทำให้ทารกรับรู้ว่าการกินอาหารเป็นประสบการณ์ที่ไม่ดี ไม่มีความสุข และจะส่งผลต่อพฤติกรรมการกินอาหารในวัยเด็กต่อไปจะเห็นได้ว่า นอกจากการเป็นแหล่งสารอาหารและพลังงานเพิ่มเติมให้กับทารกควบคู่ไปกับนมแม่แล้ว อาหารตามวัย ยังมีบทบาทช่วยส่งเสริมพัฒนาการด้านการกินอาหารของทารก ส่งเสริมความสัมพันธ์ระหว่างผู้เลี้ยงดูและทารกในระหว่างมื้ออาหาร สร้างความเพลินเพลิด ความสุข และพัฒนาการทางอารมณ์ของทารก หากผู้เลี้ยงดูมีความรู้ความเข้าใจที่ดีในการให้อาหารตามวัยอย่างเหมาะสม จะทำให้ทารกมีพัฒนาการและสุขลักษณะในการกินอาหารที่ดีต่อไปในอนาคต

แชร์ให้เพื่อน