คุณค่าน้ำนมแม่

ข้อแนะนำจากสถาบันวิจัยมะเร็งของอเมริกา

10 ธันวาคม 2560
แชร์ให้เพื่อน

ข้อแนะนำจากสถาบันวิจัยมะเร็งของอเมริกา

ข้อแนะนำจากสถาบันวิจัยมะเร็งของอเมริกา

สถาบันวิจัยมะเร็งของอเมริกา ออกบทความสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เนื่องในเดือน Breast Cancer Awareness Month ในเดือนตุลาคมที่ผ่านมาค่ะ

ข้อแนะนำจากสถาบันวิจัยมะเร็งของอเมริกา บอกว่าการให้นมแม่ล้วนๆ ใน 6 เดือนแรกดีที่สุด

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยปกป้องแม่จากการเป็นมะเร็งเต้านม และช่วยป้องกันโรคอ้วนในเด็ก ทำให้ความเสี่ยงการเป็นมะเร็งเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ลดลง

สถาบันวิจัยมะเร็งแห่งอเมริกา ให้ข้อแนะนำเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สอดคล้องกับองค์การอนามัยโลก และได้ update ข้อมูลจากการศึกษาทั่วโลกเรื่องนี้ 18 การศึกษา 13/18 ศึกษาเกี่ยวกับระยะเวลาให้นมแม่ พบว่า ในทุก 5 เดือนของการให้นมแม่ที่เพิ่มขึ้นจะลดความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งเต้านมได้ร้อยละ 2

เขาบอกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีผลต่อการลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งเต้านม เช่น การให้นมแม่ทำให้ลดระยะเวลาการ expose ต่อฮอร์โมนเอสโตรเจนที่มีผลต่อการเกิดมะเร็ง หรือ การ shedding ของเนื้อเยื่อเต้านมหลังการให้นมอาจช่วยขจัดเซลล์ที่มี DNA Damage ออกไปด้วย

เขาพบว่าวิถีชีวิตหลายประการ ที่เพิ่มความเสี่ยงการเป็นมะเร็งเต้านม

การหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ การออกกำลังกายเป็นประจำ และมีน้ำหนักที่อยูในเกณฑ์สุขภาพดี ไม่อ้วน จะช่วยลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งเต้านม

มีรายงานที่พบว่า ภาวะน้ำหนักเกิน นอกจากจะพบความเสี่ยงของ การเป็นมะเร็งเต้านมหลังหมดประจำเดือน แล้วยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งรังไข่ หลอดอาหาร ลำไส้ใหญ่ (Colorectal) ถุงน้ำดี ตับ มดลูก ไต กระเพาะอาหาร ตับอ่อน ต่อมลูกหมาก

สรุป ถ้าน้ำหนักเกิน โรคอ้วน เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งนับได้ 11 ชนิด (รวมถึงมะเร็งเต้านม)!!!

เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ป้องกันโรคอ้วนในเด็กชัดเจน ลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งในอนาคตเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ตั้ง 11ชนิดค่ะ
อ่านรายละเอียดบทความข้อมูลได้จากนี่ค่ะ

http://www.aicr.org/…/cru_breastfeeding-protects-moms-from-…

อ่านเพิ่มเติมจากต้นเรื่องด้วยนะคะ ไม่น่าใจว่า หยิบมาได้หมดไหมโดยรวมคือการช่วยการันตีนมแม่จากองค์กรที่เป็นที่ยอมรับทั่วโลกต่อการปกป้องทั้งแม่และเด็กจากการเป็นมะเร็ง เข้าไปในเพจของสถาบันวิจัยมะเร็งของอเมริกา มีส่วนเรื่องนมแม่โดยเฉพาะ เข้าใจว่าจะได้รายละเอียดเพิ่มเติมอีกมากนะคะ แอดมินหมอก๋ายังอ่านได้ไม่หมดค่ะ

ขอบคุณข้อมูล พญ. กรรณิการ์ บางสายน้อย มูลนิธิศูนย์นมแม่ฯ

บทความที่เกี่ยวข้อง
นมแม่กับการป้องกันโรคมะเร็ง
ของดีที่มีเฉพาะนมแม่เท่านั้น ตอนที่ 1
นมแม่ช่วยพัฒนาสมองลูก 2