ปั๊มพร้อมดูด ทำได้ด้วยเหรอ แล้วทำยังไง แม่บางท่านอาจสงสัยว่าลำพังแค่อุ้มลูกดูดนมก็ขลุกขลักจะแย่อยู่แล้ว ยังจะปั๊มนมไปพร้อม ๆ กันอีกเหรอ มันดียังไง มันทำยังไง วันนี้ก็เลยมาเล่าสู่กันฟังถึงวิธีการ ปั๊มนมพร้อมลูกดูด
เริ่มปั๊มพร้อมดูดตอนน้องจีนอายุได้ 1 เดือนครึ่งจากคำแนะนำของเพื่อนบ้าน ตอนนั้นเต้านมมีน้ำนมไม่เท่ากัน ลูกชอบเต้าซ้าย ไม่ชอบเต้าขวา พอดูดน้อย ร่างกายได้รับการกระตุ้นน้อย จึงสร้างออกมาน้อย ทีนี้น้ำนมมันก็ยิ่งน้อยไปอีกจนต่างกันมากกับอีกข้าง ด้วยความกลัวว่าน้ำนมข้างขวาจะแห้งและไม่อยากเป็นนางมณโฑนมโตข้างเดียว ก็ไปถามเคล็ดลับเพื่อนบ้านที่ให้นมแม่จนลูกเค้าอายุขวบกว่า เค้าก็บอกว่า“ปั๊มพร้อมดูด” ไง··
การปั๊มพร้อมดูดมีข้อดีคือ น้ำนมไหลออกง่ายกว่า เพราะเมื่อลูกดูดข้างนึง อีกข้างก็จะไหลด้วยอยู่แล้ว เป็นการเอาน้ำนมออกจาก 2 ข้างพร้อมกัน ไม่เสียเวลามาปั๊มต่ออีกข้าง ยิ่งถ้าเป็นตอนกลางคืนลูกกินอิ่มก็มีน้ำนมที่ปั๊มออกแล้วไปแช่เย็น· แช่เสร็จก็กลับมาล้มตัวลงนอนต่อได้เลย พร้อมรบกับการให้นมมื้อต่อไป·
การปั๊มพร้อมดูดทำได้ทั้งท่านั่งและท่านอนให้นมเลยค่ะ ตัวช่วยที่สำคัญคือ หมอนให้นม เพื่อช่วยให้ไม่ต้องใช้มืออุ้มลูก และที่ปั๊มนมแบบมอเตอร์ (แบบแมนนวลไม่เวิร์คเลย เพราะจะเมื่อยมือมาก)··
ปั๊มพร้อมดูดในท่านั่ง เซทที่ปั๊มนมไว้ให้พร้อม· วางลูกบนหมอนให้นม (ไม่ต้องอุ้มค่ะ) แม่นั่งขัดสมาธิ กระดกขาข้างที่วางหัวลูกให้สูงหน่อย ลูกจะได้ไม่สำลึก พอลูกเริ่มดูด อีกข้างรู้สึกจี๊ดก็เอาที่ปั๊มนมประกบเลย น้ำนมจะไหลง่ายมาก···
ปั๊มพร้อมดูดในท่านอนทำได้ 2 แบบ ท่านอนตะแคงข้าง (ส่วนตัวเรียกท่านางลิเก) แม่นอนตะแคงข้างตัวลูก มือจับที่ครอบนมประกบเต้าให้แน่น ถ้ากดไม่แน่น น้ำนมมันจะหกซึมออกมาตามฝาครอบเต้า เพราะทิศทางการไหลมันเหมือนออกจากเต้าแล้วชี้ขึ้นฟ้า พอนมเต็มกระเปาะฝาครอบ ก็เอี้ยวตัวนิดนึงให้น้ำนมไหลลงขวด··ท่าขวางตัวลูก ท่านี้เหมาะสำหรับลูกที่ตัวโตหน่อย มักเอาขาถีบขวดนม แม่ทำท่านอนตะแคงคล่อมตัวลูกไว้ ตัวลูกจะอยู่ใต้รักแร้ แนะนำให้เอาหมอนรองข้อศอกไว้ด้วย วิธีนี้ขาลูกจะมาถีบขวดนมไม่ได้ แต่ว่าเมื่อยเร็วกว่าท่านางลิเก
สำหรับแม่ที่ไม่ถนัดจะปั๊มพร้อมดูดจริง ๆ เพราะคุณลูกไม่ให้ความร่วมมือก็ยังมีอีกวิธีค่ะ คือ ปั๊มก่อนลูกดูด หลักการคือขโมยนมออกจากเต้าซะหน่อยหนึ่ง แล้วให้ลูกดูดส่วนที่เหลือ น้ำนมจะออกเกลี้ยงเต้า มันง่ายกว่ามาปั๊มหลังลูกอิ่มแล้วเพราะมันจะปั๊มออกยากกว่า
หากอยากแชร์ประสบการณ์หรือมีข้อสงสัยแนวทางปฏิบัติ ส่งข้อความหลังไมค์มาได้เลยค่ะ ยินดีอย่างยิ่งที่จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณแม่ได้ดื่มนมแม่