นมแม่ช่วยการพัฒนาสมองลูก 1
โดย พญ. ศิริพัฒนา ศิริธนารัตนกุล
การพัฒนาของสมองมีองค์ประกอบ 3 ส่วน คือ
1 .ตัวคุณแม่เอง
- น้ำนมแม่
- การอุ้มลูกขึ้นมาดูดนมแม่
คุณแม่คือผู้ที่สำคัญที่สุดค่ะ ในการที่จะเริ่มต้นชีวิตลูก
แม่จะเป็นผู้ช่วยเหลือให้ลูกค่อยๆปรับตัวเข้ากับสิ่งแวดล้อมใหม่ๆ
จะเริ่มต้นกันอย่างไรดี?
ในช่วงเริ่มต้นชีวิตใหม่ของลูก หลังคลอดใหม่ๆ ธรรมชาติจะช่วยให้แม่กับลูกเข้ากันได้ดี โดยการปรับให้สมองของแม่ เข้าใกล้เคียงกับสมองของลูกค่ะหมายความว่า ลูกที่เพิ่งคลอดสมองที่จะใช้รับรู้เป็นส่วนใหญ่ คือ สมองซีกขวา ใชัรับรู้อารมณ์ ความรู้สึก ศิลปะ ยังไม่เข้าใจเรื่องซับซ้อน เช่นเรื่องตัวเลขต่างๆ ความเป็นเหตุเป็นผล
สมองของแม่ช่วงหลังคลอด จึงถูกปรับให้มาใช้สมองซีกขวา ให้มากขึ้น เพื่อให้คุยกับลูกรู้เรื่องค่ะ! แม่ไม่ต้องตกใจถ้าช่วงหลังคลอด จะจำอะไรไม่ค่อยได้ คิดเลขไม่ออก ทำใจให้สบายๆ ทิ้งเรื่องยุ่งๆของตัวเลขและเหตุผลไว้ก่อน และทำตัวให้เป็นอันหนึ่งอันเดียวกับลูก คิดและรู้สึกเหมือนกับลูก อย่าเอาตัวเราเป็นบันทัดฐาน รู้สึกเหมือนที่ลูกรู้สึก ไม่ต้องกังวลเรื่องเวลา เพราะลูกก็ยังดูเวลาไม่เป็น ลูกรู้เพียงว่า ลูกต้องการความอบอุ่น และน้ำนมจากอกแม่ อุ้มลูกมาดูดนม ลูกอิ่มก็จะหลับ หิวก็จะตื่นขึ้นมาใหม่ ดูดนมกันอีก เป็นเช่นนี้ไปตลอดในช่วงวันแรกๆ เป็นเรื่องปกติค่ะ
ธรรมชาติช่วยให้แม่ลูกเป็นหนึ่งเดียวกันได้ เป็น Single Biological System เมื่อลูกหลับ แม่พร้อมที่จะหลับไปด้วย เพื่อที่เมื่อลูกตื่น แม่จะตื่น พร้อมสดชื่นที่จะดูแลลูก ดังนั้น ในเดือนแรก ที่ลูกมักจะหลับกลางวัน ตื่นกลางคืน แม่ก็ต้องพร้อมที่จะปรับตัวตามลูกค่ะ ภาระงานอื่นๆที่ไม่จำเป็น หาผู้ช่วย ทำเฉพาะเรื่องที่จำเป็น และหาเวลานอนพักไปกับลูกในช่วงกลางวัน เพื่อจะตื่นพร้อมที่จะให้นมลูกได้บ่อยในช่วงที่ลูกตื่นในเวลากลางคืนค่ะ ไม่ต้องห่วงว่าลูกจะตาโตเป็นนกฮูกไปตลอดนะคะ เมื่อเวลาผ่านไปเดือนที่ สอง ที่ สาม เขาจะค่อยๆ ปรับตัว การกินการนอน เป็นนอนกลางคืนตื่นกลางวันได้ในที่สุดค่ะ